Gruppen står runt den flygande mattan och tar tag i kanten så att den blir helt utsträckt.
Därefter handlar det om att elegant styra bollen runt hålen med bra bollkontroll, eller spela mot varandra och få bollen eller bollarna i hålen på motsatt sida, eller helt andra uppgifter. Övningen blir också vanligtvis en utmaning för skrattmusklerna, då roliga situationer uppstår i ett försök att uppnå teamkoordination och fokus.
Så gör du - olika övningar
Följ kanten: en boll ska rotera hela mattan runt kanten utan att falla in i de yttre hålen.
Runtom: En boll måste cirkla alla hål en gång utan att falla i sen ska den returneras till deltagaren som satte den i rörelse.
Tävling: Deltagarna är uppdelade i två lag A ska försöka få bollen i hålen på andra sidan hos lag B och vice versa. Man spelar bäst av 5.
Underifrån: En deltagare ligger under mattan när de andra deltagarna håller igång bollen. Deltagaren ska sedan försöka fånga bollen genom att sticka handen upp genom ett av de stora hålen och fånga bollen. De andra deltagarna måste försöka undvika att deltagaren fångar bollen.
Deltagare: (min / opt / max): 5 / 10 / 20
Tid: 5 - 20 minuter beroende på antal övningar.
Nödvändigt utrymme: 6x6 meter.
Innehåll: 1 matta med inbyggt rep i kanten och 8 hål, 2 bollar, väska och 1 detaljerat instruktionsark.
Mått: 63 x 46 x 12 cm.
Vikt: 4,5 kg inkl. tygväska.
Kunder som har köpt denna produkt har också köpt
