Planera din framtid och börja med en plan för 2024 - what are your future factors?
I år blir det annorlunda! Känner du igen meningen? Det är fantastiskt om du är redo för förändring och nya mål. Men du behöver en plan för att uppnå dem...
Reflektera med en dagbok – bullet journal!
Innan du gör en plan är det viktigt att reflektera.
Vi vet att det låter otroligt tråkigt och självklart, men giv it a try!
Du kan även införa en trevlig ritual för att göra detta regelbundet. Ta en sida i din dagbok och skriv ner allt som fick dig att må bra under det gångna året. Njut av att återuppleva de goda minnena och var stolt över dig själv. Även om det varit ett utmanande år finns det säkerligen massor av magiska eller fina ögonblick.
När du är klar kan du tänka på de saker som inte blev exakt som du tänkt dig.
Vet du hur du kan förbättra dessa situationer i framtiden?
Arbeta fram en sida med dina personliga mål och önskningar och sätt en rimlig tidsram för dem.
Månadslogg i din bullet journal
En månadslogg hjälper dig att hålla koll.
Se till att skriva ner dina mål som kan delas upp i små steg. Du kan självklart också skriva eller rita stora drömmar. Men kom ihåg: Ju högre ribban är desto mer uthållighet och kraft behöver du för att komma över – och i mål.
Använd dagboken för att lägga framtidsplaner
Det behöver inte vara svårt: Allt du behöver till din bullet journal är lite tuschpennor och en snygg dagbok.
Ställ upp prioriteringar och organisera jobb
Detta är perfekt för alla som kände sig överväldigade förra året. Och till alla som vill ha mer tid för sig själv i det kommande året.
Var ärlig när du gör denna övning!
Hur kan du flytta runt dina jobb och måsten så du kan göra det lättare för dig själv att säga "nej", om du redan vet att du inte kommer hinna få det klart i tid?
Du kan även på samma sida lägga till hur lång tid dina vardagssysslor tar eller skapa en grundläggande rutin som passar till de flesta av dina dagar.
Dagboken som mood tracker
Din mentala hälsa är också viktigt, så på en sida kan du skriva ner alla de aktiviteter som ger dig energi.
Födelsedagskalender
Missa aldrig en födelsedag igen - eller er bröllopsdag! - tack vare en framtidslogg eller födelsedagskalender
Nu är det din tur! Lägg en stund på att tänka igenom året som har gått och det kommande året för att bli motiverad att nå dina personliga och professionella mål. Du kommer klara det galant! ❤
Vet du inte vilken basutrustning du behöver för att komma igång?
Det är säkert mindre än du tror! Varför börjar du inte med BulletJournal Kit? 🙂
Omslaget har engelsk text och den innehåller endast blanka sidor så du själv kan fylla i idéerna ovan i din personliga dagbok. Du får även massor av klistermärken med ikoner som du kan använda att utsmycka sidorna!
Lycka till med framtiden.
Vi visar ditt namn och kommentar offentligt på vår webbplats. Din e-post garanterar att den som skrev inlägget kan kontakta dig. Vi lovar att skydda dina personuppgifter.